Как сохранить молодость кожи

Молодость кожи можно сохранить, следуя нескольким простым правилам. Важно правильно ухаживать за кожей, очищать ее от загрязнений, увлажнять и защищать от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Регулярные упражнения, здоровое питание, достаточное количество воды и отказ от вредных привычек также способствуют сохранению молодости кожи.