Гигиена рук и ногтей

Гигиена рук и ногтей играет важную роль в предотвращении распространения инфекций и болезней. Правильное мытье рук с мылом и водой убивает микробы и удаляет грязь. Также важно регулярно стричь и чистить ногти, чтобы избежать скопления бактерий под ними.

Чтобы обеспечить полноценную гигиену рук и ногтей, следует следить за чистотой их поверхности, использовать антисептики, не кусать ногти и регулярно обрабатывать их. Эти простые меры помогут сохранить здоровье и предотвратить возможные заболевания.